歯医者さま

歯医者に行った。遅刻しそうだったけど
なんとかセーフ！もっと余裕持ちナヨ！と自分で反省。
時間にルーズな所、ちゃんと気をつけたい。
歯医者では￥38，000の出費〜痛い★！
でも良い歯医者さんが見つかって良かった。
先生はすごく優しくていい方です。


家でくつろぐ時間、また本を読んだ。
（勉強シロヨ！）
「自分磨き」のために
S君に好かれる自分になるために

本の中で共感する部分は積極的に実行したいと思う。
うーーーん、実際はとっても難しかったりなんだけどね。
意識するだけでも、違うカナ


●ひとりで出かける
自分に自信がある人は「自分の世界」を持っている

●落ち込んでいるときは元気なフリ
どんなときも元気であれば、まわりも元気になる

●朝と夜、鏡の前で笑顔の練習をする
真剣な表情と思った次の瞬間、とびきりの笑顔を

●マイナス感情を気づかせない
気持ちの切り替えが早く、精神が安定していて、
いつも元気な顔を見せてくれる人は愛される

●ときには厳しいことも言う
誰かが悩んでいる時は、自分の力で答えを探すよう黙って話しを聞く